Tourner ce coin de rechange dans le bureau à domicile que vous méritez

Tout le monde n’a pas une place supplémentaire complète pour un bureau. La plupart d’entre nous se contentent d’un coin dans la chambre, d’une tranche de salon ou même d’un couloir qui obtient juste assez de lumière pour se sentir comme un espace. Et ça va. Vous n’avez pas besoin d’une grande configuration pour faire de grandes choses – vous avez juste besoin de faire fonctionner ce coin pour vous. Une fois que vous l’avez fait, c’est comme si toute votre journée devient un peu plus légère, votre travail devient plus facile et votre espace se sent enfin comme le vôtre.

Il ne s’agit pas de copier une configuration de bureau parfaite de magazine. Il s’agit de construire quelque chose qui vous aide à vous sentir clair, productif et calme. Même si vous n’avez que quelques mètres à perdre, vous pouvez le transformer en quelque chose qui semble incroyable pour entrer chaque matin. Parlons de comment.

Commencez par la lumière et travaillez autour

Le moyen le plus rapide de faire en sorte qu’un coin se sente comme son propre petit monde est de prêter attention à la lumière. S’il y a une fenêtre à proximité, profitez pleinement. Une place avec La lumière naturelle peut soulever votre humeur Et vous aider à vous concentrer plus longtemps sans cette crise lente et en milieu d’après-midi.

Mais même si votre coin est rentré dans une partie plus sombre de la maison, vous n’êtes pas coincé avec des ombres. Une bonne lampe de bureau – pas trop dure, pas trop faible – peut donner à votre espace de travail un éclat chaleureux et confortable. Essayez de le placer pour qu’il allume votre écran et votre clavier, mais ne rebondissez pas dans vos yeux. Les ampoules douces et aux tons chauds se sentent généralement mieux que les blancs plus frais, en particulier pendant les longues journées de travail.

Le reste de l’éclairage de votre espace compte également. Si votre chambre est sombre dans l’ensemble, votre petit coin de travail ne se sentira pas très invitant. L’ajout d’un lampadaire à proximité, ou même des feux de cordes subtiles le long du bord d’une étagère, peut faire une énorme différence. Une fois que la lumière se sent bien, tout le reste commence à se mettre en place.

Investissez dans un signal qui fonctionne pour vous

Il n’y a rien de pire que d’être lancé un appel vidéo ou de regarder vos fichiers prendre une éternité car votre connexion Internet ne peut pas gérer votre configuration. Si votre coin de rechange est loin de votre routeur, il y a de fortes chances que votre signal soit faible là-bas – et cette traînée lente commence à vous porter.

Ce qui change tout est un Système Wi-Fi 6 Mesh. Pensez-y comme une équipe de mini routeurs qui diffusent votre signal plus uniformément dans votre maison. Vous pouvez en placer un droit près de votre espace de travail, et cela fera que votre Internet se sent tout neuf. Les vitesses deviennent plus rapides. Les appels vidéo deviennent plus clairs. Les téléchargements s’arrêtent à la traîne. Soudain, vous ne vous croisez pas les doigts à chaque fois que vous rejoignez une réunion.

Encore mieux, ce n’est pas seulement une question de commodité. Un Internet plus fort et plus fiable vous donne un réel sentiment de contrôle sur votre journée. Vous n’attendez rien. Vous n’êtes pas frustré par des écrans décalés ou congelés. Vous pouvez vous concentrer pleinement sur votre travail, et cela se voit. Si vous ne mettez à niveau qu’une partie de votre configuration, laissez-le être ceci.

Faites en sorte que votre siège vous soutient, ne vous punissez pas

La plupart d’entre nous ne l’ont pas fait acheter des chaises de bureau fantaisie Quand nous avons commencé à travailler à domicile. Nous avons attrapé tout ce qui était disponible: des chaises de kitchen, de vieux tabourets, peut-être même le canapé, avec un ordinateur portable à genoux. Cela a fonctionné pendant un certain temps. Mais maintenant? Vous le ressentez. Dans votre dos, vos épaules, votre cou.

La chaise dans laquelle vous vous asseyez pendant des heures chaque jour doit être quelque chose dans lequel vous pouvez vous détendre et vous asseoir debout. Cela ne signifie pas passer une fortune. Même une chaise simple et de soutien avec un bon support inférieur et une hauteur réglable peut ressembler à un changeur de jeu.

Certaines personnes ne jurent pas de repose-pieds ou de coussins, mais cela dépend de votre taille et de la façon dont votre bureau est installé. Asseyez-vous. Faites attention. Vos pieds sont-ils à plat sur le sol? Vos coudes sont-ils près d’un angle à 90 degrés lorsque vous tapez? Vous penchez-vous beaucoup en avant? Plus vous êtes aligné, moins vous vous sentirez épuisé à la fin de la journée. Votre corps mérite d’être pris en charge, même de petites manières.

Donnez à vos indices visuels du cerveau qui disent «le travail se produit ici»

Il est facile de brouiller les frontières entre le travail et la vie lorsque votre bureau fait partie d’un espace partagé. C’est là que les signaux visuels peuvent aider une tonne. Vous entraînez votre cerveau, doucement, à savoir quand il est temps de se concentrer et quand il est temps de se détendre.

La première étape consiste à définir la zone. Un tapis sous votre bureau, un simple écran pliant ou même réorganiser les meubles peut donner à ce coin sa propre petite identité. Ajoutez une plante, un calendrier ou une œuvre d’art qui vous aide à vous sentir motivé mais pas surstimulé. Essayez de ne pas encombrer le mur avec trop de choses – de faire de l’espace pour respirer.

Garder votre espace de travail propre Et épuré rend votre journée plus fluide. Vous vous sentirez plus calme lorsque vous vous asseyez, et votre attention ne rebondira pas entre des tas de papier et des listes de tâches à moitié finies. Lorsque vos yeux peuvent se reposer, votre esprit le peut aussi. C’est une forme de support silencieuse qui s’accumule au fil du temps.

Définissez un rythme qui vous donne envie d’y rester

Même les espaces de travail les plus beaux n’ont pas d’importance s’ils ne se sentent pas bien. Cette partie est une question de rythme – la façon dont votre journée coule pendant que vous êtes dans ce coin. Vous levez-vous et étendez-vous de temps en temps? Prenez-vous une minute à respirer avant votre prochaine réunion? Sirotez-vous votre boisson préférée en vérifiant les e-mails le matin?

Ces minuscules rituels ajoutent de la chaleur et de la facilité à votre journée de travail. Vous n’êtes pas une machine et votre coin ne devrait pas vous sentir comme une cage. Peut-être que vous allumez une bougie avant un sprint d’écriture. Peut-être que vous jouez de la musique de fond douce pour vous maintenir stable. Même avoir un petit tiroir stocké avec vos stylos préférés, vos notes collantes ou une petite collation peut vous aider à vous installer sans résistance.

Un rythme confortable ne vous fait pas simplement vous sentir bien. Cela vous rend plus productif. Il stimule le Efficacité des travailleurs à distance D’une manière très réelle – un épuisement professionnel, plus de clarté et moins de distractions vous éloigne. Lorsque votre espace de travail vous aide à vous sentir ancré, votre travail emboîte le pas.

Laissez la personnalité de l’espace refléter la vôtre

Il est facile de penser que la configuration de votre bureau doit ressembler à une certaine façon: sleek, neutre, minimaliste. Mais cela ne fonctionne que si vous l’aimez. Si vous êtes plus énergique par la couleur, utilisez-le. Si vous vous sentez le plus heureux avec un petit encombrement ou des bibelots originaux à proximité, contactez-vous.

Votre espace de travail à domicile n’est pas un ensemble de scène. C’est un outil. Et les outils fonctionnent mieux lorsqu’ils correspondent à la personne qui les utilise. Certaines personnes aiment les lignes épurées et les fils cachés. D’autres veulent des notes post-it partout et une planche d’humeur suspendue au-dessus du moniteur. Les deux sont valides. Les deux peuvent être beaux.

Même si vous partagez votre espace avec la famille, les animaux de compagnie ou les colocataires, vous pouvez toujours créer quelque chose qui semble personnel. C’est peut-être un tiroir qui contient vos cahiers préférés. C’est peut-être une tasse qui vit toujours sur votre bureau. De minuscules touches vous rappellent que cet espace est le vôtre – et cela peut avoir beaucoup de poids les longues journées.

Votre espace, votre énergie

Vous n’avez pas besoin d’un bureau à domicile pour vous sentir chez vous dans votre travail. Ce coin de rechange que vous avez surplombé? Il a plus de potentiel que vous ne le pensez. Avec une lumière, un confort, un Internet fort et quelques touches réfléchies, cela devient plus qu’un simple endroit pour s’asseoir. Cela devient une partie de votre journée qui vous soutient – et peut-être même vous inspire un peu. Parfois, les plus petits espaces finissent par faire la plus grande différence.