Oura’s AI Health Coach est en direct pour tout le monde – voici ce qu’il peut faire pour vous

À partir de lundi, les abonnés de notre application auront un assistant de santé personnel disponible pour des questions et des conversations. Le chatbot pour la santé personnelle de Oura, Oura Advisor, qui était auparavant disponible uniquement pour les utilisateurs de nos laboratoires, obtient une place permanente dans l’application Oura. Le conseiller utilise les données biométriques que notre Notre-collecte et suit le smart ring pour fournir des conseils quotidiens et hebdomadaires et répondre aux requêtes de santé.

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L’entraîneur de santé alimenté par l’IA arrive dans l’application Oura avec plusieurs améliorations de fonctionnalités pour encourager une utilisation fréquente et généralisée. Il s’agit notamment de la mémoire améliorée du conseiller, qui aide l’IA à se souvenir des conversations précédentes et à établir d’autres connexions sur les tendances et le comportement des utilisateurs. En parlant de tendances, le conseiller peut désormais détecter et communiquer les tendances grâce à son nouvel accès aux données de santé à long terme, et il affichera désormais ces tendances avec des visualisations de données comme les graphiques et les graphiques. Le ton du conseiller peut désormais s’ajuster en fonction des commentaires et des réponses des utilisateurs. Enfin, le conseiller Oura peut générer des sujets tandis que l’utilisateur n’interagit pas avec l’IA.

Oura Advisor était auparavant disponible en bêta via Oura Labs, un onglet expérimental où les utilisateurs peuvent tester et fournir des commentaires sur les fonctionnalités en développement. Au cours des tests bêta, Oura a constaté que 60% des utilisateurs de Oura Advisor ont interagi avec l’assistant plusieurs fois par semaine, et 60% ont déclaré que l’IA les avait aidés à comprendre leurs mesures. Oura Advisor est la deuxième fonction Oura Labs qui a obtenu une place permanente sur l’application, le premier étant Radar des symptômesun outil qui aide à suivre et à détecter la tension dans le corps et avertir les utilisateurs d’une éventuelle maladie.

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J’ai utilisé l’Oura conseiller expérimental via Oura Labs à quelques reprises, et il a été utile de signaler ce que je ressens à propos de mes niveaux d’activité, de mon sommeil ou de ma nutrition au lieu de compter uniquement sur les mesures de données sur la santé. Ce matin, je l’ai parlé de mes derniers jours d’habitudes alimentaires et d’activité saines et ma méfiance à propos de la rupture de cette séquence pour sortir avec des amis ce soir. Il m’a dit qu’équilibrer ma vie sociale et mon bien-être est important et que je devrais faire des choix tout en dînant qui s’alignent sur mes objectifs de bien-être. Il a également déclaré: « Le bien-être comprend la nourriture et le plaisir, alors savourez la soirée sans stress. » Assez sage, hein?

Oura Advisor est désormais disponible dans le monde dans l’application en anglais.

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