# 189 – David Sinclair: prolonger la durée de vie humaine au-delà de 100 ans

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CONTOUR:
Voici les horodatages de l’épisode. Sur certains joueurs de podcast, vous devriez pouvoir cliquer sur l’horodatage pour sauter à ce moment.
(00:00) – Introduction
(09:34) – Rester jeune dans l’âme
(13:31) – ramener les gens à la vie
(19:05) – Données de santé portables et suivi
(28:18) – Comment résoudre le vieillissement
(38:23) – Pourquoi vieillissons-nous?
(43:50) – commutateur de réinitialisation génétique qui inverse le vieillissement
(46:20) – IA en biologie
(48:52) – Données de santé
(56:58) – Jeûne
(1:04:29) – Diet
(1:12:41) – Exercice
(1:18:01) – sommeil
(1:26:29) – Données
(1:32:00) – prolonger la durée de vie
(1:34:42) – Immortalité
(1:40:28) – Déni de mort
(1:43:45) – Signification de la vie sans mort

https://www.youtube.com/watch?v=jhkziq3slye